#駅メモ
2016/11/26(土)に始めました。
ID: DEIFKS2159

#アワメモ
2020/08/03(月)に始めました。
ID: IGTLZW1615

#天気
#Weather

横浜地方気象台
地域: 西部
2025/09/01

天気:
晴れ 明け方 まで くもり
風:
南の風 後 やや強く
波:
1メートル

Number of posts on #Fediverse ( 2025-08-31 )

0 : #Bluesky
4 : #Threads
43 : Pinky.st #Misskey
5 : mammut.cyou #mastodon
0 : Others

https://fplog.cyou/altarf/20250831.html

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#歩活
#Walking

歩数:
8月31日 約 5,000歩

Data source: #Fitbit

#キサラタン点眼液 0.005% #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx49566.html

#リベルサス錠3mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx48040.html

9月1日

#体重 : 68.6kg

#検温
朝 : 36.6度

#パルスオキシメーター
朝 : 97%

#COVID19
症状 発熱：↑
空咳：ある
倦怠感：いつも
痰：少し
嗅覚・味覚障害：なし
息切れ：なし
筋肉・関節痛：腰が痛い
喉の痛み：なし
頭痛：なし
悪寒：なし
吐き気：なし
鼻詰まり：なし
下痢：なし
喀血：なし
結膜充血：なし

#Fediverse11 POSTs on Fediverse ( 2025-08-31 23:46:07 - 2025-09-01 05:35:26 )https://fplog.cyou/altarf/1756673105454021.html

古楽の楽しみ　ヴィヴァルディの声楽作品（１） NHK-FM（東京） 2025/9/1(月) 06:00-06:55 https://radiko.jp/share/?t=20250901060000&sid=JOAK-FM #radiko #シェアラジコ

クラシックの庭　リヒャルト・シュトラウスのアルプス交響曲 NHK-FM（東京） 2025/9/1(月) 07:25-09:15 https://radiko.jp/share/?t=20250901072500&sid=JOAK-FM #radiko #シェアラジコ

#アロプリノール錠100mg 「サワイ」 #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx35849.html

#プレガバリンOD錠75mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx48675.html

#メトグルコ錠250mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx17429.html

お昼ウマウマ。ねむたす。 #nemui

#メトグルコ錠250mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx17429.html

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: 聖☆おにいさん(18) (モーニング KC)
著者: 中村光
出版: 講談社
[Ad]: https://mnmm.top/XC8

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: 聖☆おにいさん(19) (モーニング KC)
著者: 中村光
出版: 講談社
[Ad]: https://mnmm.top/rrv

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: 聖☆おにいさん(20) (モーニング KC)
著者: 中村光
出版: 講談社
[Ad]: https://mnmm.top/X7f

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 1 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/m7w

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 2 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/H9v

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 3 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/wkY

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 4 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/Ieg

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 5 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/1gw

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 6 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/h0M

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 7 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/xIQ

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 8 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/oqo

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 10 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/sdV

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: SPY×FAMILY 11 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
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Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: その着せ替え人形は恋をする(10) (ヤングガンガンコミックス)
著者: 福田晋一
出版: スクウェア・エニックス
[Ad]: https://mnmm.top/Hrh

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: その着せ替え人形は恋をする(11) (ヤングガンガンコミックス)
著者: 福田晋一
出版: スクウェア・エニックス
[Ad]: https://mnmm.top/isO

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-01
書名: その着せ替え人形は恋をする(12) (ヤングガンガンコミックス)
著者: 福田晋一
出版: スクウェア・エニックス
[Ad]: https://mnmm.top/AI8

Data source: https://booklog.jp/

#Fediverse24 POSTs on Fediverse ( 2025-09-01 05:46:08 - 2025-09-01 14:18:39 )https://fplog.cyou/altarf/1756705504940947.html

#読書記録

読了: 2023-10-06
書名: SPY×FAMILY 12 (ジャンプコミックス)
著者: 遠藤達哉
出版: 集英社
[Ad]: https://mnmm.top/mZZ

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-10-27
書名: はいどう! 1 (MFC キューンシリーズ)
著者: 桑佳あさ
出版: KADOKAWA
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#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 4 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/ImT

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る (1) (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/JBF

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 5 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/Mic

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 3 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/3BI

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る (2) (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/US4

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 1 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/Zvn

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 2 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/FPr

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る (3) (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/1L9

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 6 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/zRp

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る 4 (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/tFQ

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 7 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/GWs

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る 5 (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/Dhs

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 聖女の魔力は万能です 8 (フロース コミック)
著者: 藤小豆
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/G5K

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る 6 (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/KUd

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: リコリス・リコイル (1) (MFCフラッパー)
著者: 備前やすのり
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/ibd

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: じいさんばあさん若返る 7 (MFC)
著者: 新挑限
出版: KADOKAWA
[Ad]: https://mnmm.top/zJt

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: リコリス・リコイル (2) (MFCフラッパー)
著者: 備前やすのり
出版: KADOKAWA
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Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: リコリス・リコイル (3) (MFCフラッパー)
著者: 備前やすのり
出版: KADOKAWA
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#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 明日ちゃんのセーラー服 (12) (ヤングジャンプC)
著者: 博
出版: 集英社
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#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 僕の心のヤバイやつ (9) (少年チャンピオンC)
著者: 桜井のりお
出版: 秋田書店
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#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 薬屋のひとりごと(11) (ビッグガンガンコミックス)
著者: 日向夏
出版: スクウェア・エニックス
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#読書記録

読了: 2023-11-09
書名: 薬屋のひとりごと(12) (ビッグガンガンコミックス)
著者: 日向夏
出版: スクウェア・エニックス
[Ad]: https://mnmm.top/A5P

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#読書記録

読了: 2023-11-10
書名: 片田舎のおっさん、剣聖になる ~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ 1 (ヤングチャンピオン・コミックス)
著者: 佐賀崎しげる
出版: 秋田書店
[Ad]: https://mnmm.top/tzo

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-10
書名: 片田舎のおっさん、剣聖になる ~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ 2 (ヤングチャンピオン・コミックス)
著者: 乍藤和樹
出版: 秋田書店
[Ad]: https://mnmm.top/jXN

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-10
書名: 片田舎のおっさん、剣聖になる ~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ 3 (ヤングチャンピオン・コミックス)
著者: 乍藤和樹
出版: 秋田書店
[Ad]: https://mnmm.top/DWJ

Data source: https://booklog.jp/

#読書記録

読了: 2023-11-10
書名: 片田舎のおっさん、剣聖になる ~ただの田舎の剣術師範だったのに、大成した弟子たちが俺を放ってくれない件~ 4 (ヤングチャンピオン・コミックス)
著者: 乍藤和樹
出版: 秋田書店
[Ad]: https://mnmm.top/VhW

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#Fediverse29 POSTs on Fediverse ( 2025-09-01 14:46:09 - 2025-09-01 14:55:36 )https://fplog.cyou/altarf/1756709105056770.html

#地上波TV #tvk #kinshio #キンシオ
毎週月曜日の午後6時半より再放送
「キンシオ」公式サイト
https://www.tvk-yokohama.com/kin/

AlTarf Web - 【聖地巡礼】キンシオ #520 植物の地名の旅「松」 #kinshio #キンシオ https://rapturous.blue/~altarf/voyage/pilgrimage/kinshio/plant/03.html

ただいまなり。 #tadaima

ちかれたび～ #tsukareta

ごちそうさまなり。お腹いっぱいなり(^o^)。 #gochisosama

#アロプリノール錠100mg 「サワイ」 #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx35849.html

#プレガバリンOD錠75mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx48675.html

#メトグルコ錠250mg #QLife #kusuri https://www.qlife.jp/meds/rx17429.html

さっぱりしてきたなり。 #ofuro

あつい(~Q~;)。

ベストオブクラシック　日本の音楽祭シリーズ～　第３０回宮崎国際音楽祭 NHK-FM（東京） 2025/9/1(月) 19:35-21:15 https://radiko.jp/share/?t=20250901193500&sid=JOAK-FM #radiko #シェアラジコ

#Fediverse12 POSTs on Fediverse ( 2025-09-01 15:46:09 - 2025-09-01 19:37:03 )https://fplog.cyou/altarf/1756723508865241.html